احساس نا امنی در مردان
احساس نا امنی در مردان:هرچه نیاز دارید بدانید
وقتی درباره نا امنی فکرمیکنیم اولین چیزی که به ذهنمون میرسه زنان هستند.اغلب انها نگران تناسب اندام،سن،کمبود جذابیت و مساوی نبودن حقشان هستند.اما مردان از این موضوعات به راحتی میگذرند.حتی گاهی اوقات بعضی از مردم احساس میکنند که مردان هرگز احساس ناامنی نمیکنند.
متاسفانه اصلا چنین نیست.
مردان هم به اندازه زنان احساس ناامنی میکنند و حتی بعضی از مشکلاتشون هم باهم یکی است.البته مردان درباره این ناامنی ها به اندازه زنان صحبت نمیکنندو شاید بتوان گفت این یکی از دلایلی است کمتر کسی از ان خبر دارد .
دلایل ناامنی در مردان
یکی از بزرگترین مشکل های مردان داشتن احساس نا امنی درباره حدودا همه چیز است.اما انها از بچه گی اموزش دیدند تا آسیب پذیر به نظر نرسند و احساساتشان را پنهان کنند.
این نگرانی ها شامل میشه از:
• جذابیت فردی و ظاهری
• موفقیت شغلی
• موفقیت مالی
• همسر یا زوج خوبی بودن
• تنهایی در زندگی
• پیر شدن
• پدر خوبی بودن
• جدی گرفته شدن
این موارد بعضی از نگرانی های مشترک بین زنان و مردان است.میزان شدت اهمیت به این موارد به جنسیت آدم ها ربطی ندارد و فقط به شخصیت هر فرد بستگی دارد.
هرچند مردان نگرانی های اضافی درباره مسئولیت هایی که برعهده شان هست نیز هستند.بعضی از این نگرانی های و مشکلات قدیمی هستند.اگر چه ،چه خوشمون بیاد چه خوشمون نیاد هنوز بین زنان و مردان در جامعه تفاوت قائل میشوند.حتی اگر با این موضوع موافق هم نباشید اما این تفاوت ها، یکی از دلایلی است که برای مردان نگرانی می آورد.
مردان امروزی اغلب درباره این مسائل نیز احساس نا امنی میکنند:
نان آور خوبی بودن
مردان بطور معمول در خانواده ها مسئول و تامین کننده هزینه ها هستند.مراقب همسر و خانواده خود بودن و تامین امنیت و هزینه از وظایفی است که بر دوش انها سنگینی میکند.حتی امروزه که مردان و زنان برای هزینه های زندگی باهم تلاش میکنند اما بازهم این مردان هستند که خود را تامین کننده ی اصلی خانه میدانند .و حتی این یکی از دلایل از دست دادن شغل ها و راضی نبودن از حقوق برای بسیاری از مردان در سراسر جهان است.
بدنی ایده آل و قدرت داشتن
داشتن بدنی عضلانی و شکمی 6 تیکه از مواردی است که مردان برای رسیدن به ان خیلی تلاش میکنند.احساس جوان بودن و به نظر جوان رسیدن از مواردی است که باعث نگرانی مردان میشود.
به نظر میرسد مردان نیز به اندازه زنان نگران اندام خود هستند.و مثل زنان،مردان نیز خود را با مردان دیگر مقایسه میکنند.
کنترل داشتن
گریه نکن،احساساتت رو نشون نده،مسئول باش.این از مواردی است که جامعه از مردان توقع دارد.
اگرچه مردان هم انسان هستند.کنترل کردن احساسات ان هم در تمامی لحظات زندگی کاری بسیار سخت است.
چگونه بفهمم مرد من احساس ناامنی میکند؟
دانستن اینکه مرد شما این احساس را دارد یا نه اصلا کار ساده ای نیست.
احساس ناامنی در بسیاری از مردان فرق میکند. مردان معمولا این مشکلات را به تنهایی بر دوش خود حمل میکنند.
البته نشانه هایی دارد در مردان که به چند مورد اشاره میکنیم:
• محتاج به نظر میرسد:
مردانی که احساس نا امنی میکنند به توجه همیشگی و بیش از حد نیاز دارند.نسبت به ادم های دیگه حسادت میکنند و ترجیح میدهند شما را نزدیک خود نگه دارند.
• رفتار نا هنجار:
منظور کسی که سواستفاده جسمی میکند نیست.در حقیقت،مردانی که احساس نا امنی میکنند بیشتر با احساسات آدم ها بازی میکنند .
این همان قسمتی است که تلاش میکنند آدم ها یا محیط اطراف رو کنترل کنند تا آسیب پذیری خود را پنهان کنند.
• صداقت نداشتن:
مردانی که احساس امنیت نمی کنند بیش تر دروغ میگویند.برای اینکه از تایید نشدن وحشت دارند رو به گفتن دروغ می اورند و چیزهایی می گویند که برای دیگران جذاب بنظر برسند.
اینها تنها دلایل و نشانه های احساس نا امنی در مردان نیستند ،اما اینها رایج ترین آنها هستند.
این موضوع مهمی است که بدانید همه احساس نا امنی در زمانی از زندگی شون دارند و این اصلا غیر عادی نیست.
روش مقابلِ و عکس العمل ما در این زمان است که میتواند بین سلامت روانی و بیماری تفاوت ایجاد کند.
این مقاله از سایت dumblittleman ترجمه شده است.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
بهترین کتاب های فن بیان سخنرانی و سخنوری جهان
کتاب درباره فن بیان
دلایل افسردگی
علت افسردگی
معرفی بهترین کتاب های موفقیت مالی در کسب و کار و خودسازی
کتاب هاب مفید موفقیت مالی
دیدگاهتان را بنویسید