الگو بودن | چگونه الگو شویم و الگوی خوبی انتخاب کنیم؟
الگو بودن
آیا کسی هست که با حسرت به او نگاه کنید؟ چه کسی شما را به فکر کردن یا انجام کاری تشویق می کند ؟ همه ما تعدادی از این افراد یا الگوها را در زندگی خود داشته ایم. یک الگو می تواند یک رهبر تجاری، یک معلم، یک نویسنده، یک ورزشکار یا یک فرد مشهور باشد. و امروزه نیز «اینفلوئنسرها» در رسانه های اجتماعی هم شامل الگوهای رفتاری میشوند.
الگوها افرادی هستند که ما آنها را تحسین می کنیم و می خواهیم از آنها تقلید کنیم زیرا تجسم یک ایده آل هستند. ما می خواهیم زندگی خود را بر اساس آنها الگو برداری کنیم. همه ما به کمی الهام نیاز داریم. و از آنجایی که الگوها الهام بخش ما برای بهتر شدن هستند، داشتن یک الگو بسیار خوب است. با این حال، شرایط اعمال می شود! یک جنبه تاریک و شوم برای داشتن الگو وجود دارد. این مقاله به 7 قانون که در صورت داشتن الگو باید رعایت کنید، می پردازیم.
قانون شماره 1: از الگوها بت نسازید
الگوها اغلب بت می شوند. مردم به آنها به عنوان کسانی نگاه می کنند که هیچ اشتباه و کار غلطی نمی توانند بکنند. با این حال، الگوها انسان هستند. آنها نیز مانند هر یک از ما اشتباه می کنند. کارهای نادرستی می کنند. آنها دروغ می گویند. آنها تقلب می کنند. هنگامی که ما از این “نقص” شخصیت آگاه شویم، دو واکنش ممکن وجود دارد.
اول، ما احساس ناامیدی می کنیم و دیگر فرد را به عنوان یک الگو در نظر نمی گیریم. گاهی اوقات، کنار گذاشتن یک الگو آسان است. مقیاس بی احتیاطی آنها قابل توجه است. سخت است اعتراف کنیم که اشتباه می کنیم. و از “سرمایه گذاری” زمان و تلاش برای بت کردن آن شخص ایده آل صرف نظر کنید. وقتی کسی را بت میدانیم، عینی بودن دشوار است. ما به هر کاری که فرد انجام می دهد بدون انتقاد نگاه می کنیم.
قانون شماره 2: از الگوها مطلق تقلید نکنید
من امینم را تحسین می کنم. او در حرفه ای که نوازندگان سیاهپوست بر آن تسلط داشتند به طرز چشمگیری موفق شد. مطمئنا، اشعار مملو از جنجال او می تواند در شما را غوغا کند. مطمئناً، زندگی شخصی او بهترین تجربه ای است که می توانید پیدا کنید. اگرچه خیلی از الگوهای رفتاری امینم غلط است و مورد انتقاد دیگران قرار میگیرد. شما باید بدانید مطلقا از یک فرد نباید تقلید کنید.
ریچارد داوکینز یکی دیگر از افرادی است که زندگی اش برای من الهام بخش است. برای برانگیختن علاقه من به تکامل، ژنتیک و آزاداندیشی. من عاشق شیوه نوشتن او و روشی که او با استدلال منطقی نظر خود را ثابت می کند، هستم. اما او همه چیز عالی نیست. او اغلب افراط می کند و در عین حال باورهایی را که با آنها موافق نیست تحقیر می کند. اینها با صفات ایده آل فاصله دارند.
قانون شماره 3: سن با توانایی الگو بودن رابطه مستقیم ندارد
در هند، ما به طور سنتی فرض میکنیم که فرد مسنتر عقل بیشتری دارد. به عنوان مثال، در دولت، ارشدترین افسر ارشد می شود. تفکر ضمنی می گوید که الگوها باید از شما مسن تر باشند. با این حال، سن لزوما برابر با خرد نیست. حتی بچه ها هم می توانند الگوهای خوبی باشند. آنچه در ذهنشان است را میگویند، لحظهای را زندگی میکنند، لذت میبرند، اصیل هستند و زمانی که به آن نیاز دارند کمک میخواهند. همه ویژگی های فوق العاده برای داشتن!
قانون شماره 4: قانون سوم نسبت معکوس دارد
برخی از شرکت های عصر جدید مشکل برعکس دارند. بحث مرتبط با سن یا پیری شایع است. تعصب نسبت به جوانان وجود دارد. افراد پیر اجتناب می شوند. فرض بر این است که افراد جوان انحصار درک مشتریان جوان را دارند. یا یک تکنولوژی یا تکنیک جدیدتر.
جوانی به عنوان یک ویژگی مطلوب در الگوها دیده می شود. Ritesh Agarwal از OYO بیشتر مورد تحسین است زیرا او یک بنیانگذار فوق العاده جوان است. به هر یک از مصاحبه ها یا ویژگی های او نگاه کنید. سن او اغلب بخش مرکزی این ویژگی است. با این حال، دلیل اینکه او را الگو بدانیم متفاوت است.
قانون شماره 5: تقلید نکنید
اگر به رهبران کسب و کار موفق نگاه کنید، آنها الگوی خاص ندارند. آنها برای کارهای مختلف زندگی خود الگو دارند. یا الگو ندارند و یا در حرفه های مختلف الگوهای مختلف دارند. نزدیکترین کسی که استیو جابز به عنوان الگو داشت، مخترع دوربین پولاروید، دکتر ادوین لند بود. و در آنجا نیز بیشتر در مورد این بود که چگونه جابز شباهت فکری خود را با دکتر لند می دید. او خود را از دکتر لند الگو نگرفت. او فقط از او الهام گرفت.
قانون شماره 6: هرگز از الگوها برای تعریف محدودیت ها استفاده نکنید
الگوها می توانند ما را برای تعیین اهداف ترغیب کنند. با این حال، آنها همچنین می توانند ما را به اهداف و مرزهای ثابت محدود کنند. و ما را از جلوتر رفتن بازدارد. در سال 1954، راجر بانیستر اولین کسی بود که یک مایل را در کمتر از 4 دقیقه بدود. شکستن رکورد 4 دقیقه ای چیزی بود که ورزشکاران برتر از سال 1886 امتحان کرده بودند. قبل از این رکورد، بنیستر یک فوق ستاره نبود. نه یک الگو. در عرض یک سال پس از شکست بنیستر، چهار دونده دیگر رکورد 4 دقیقهای را شکستند.
چه چیزی تغییر کرد؟ پیش از این، هیچ الگویی وجود نداشت که رکورد را شکسته باشد. بنابراین، به طور کلی فرض بر این بود که نمی توان آن را انجام داد. بنیستر ثابت کرد که این اشتباه است. به طور مشابه، الگوها می توانند شما را محدود کنند و مانع از امتحان چیزهای جدید شوند. “من این کار را انجام نمی دهم زیرا الگوی من این کار را نکرده است.”
قانون شماره 7: همه چیزهایی را که می بینید باور نکنید
متأسفانه آنچه می بینید همیشه درست نیست. ممکن است یک تاجر موفق با خانواده ای شاد ببینید. واقعیت ممکن است یک تجارت پر اهرم با خانواده ای باشد که به سختی با یکدیگر صحبت می کنند.
برای موفق شدن باید بهایی پرداخت و این قانون در زندگی الگوهای شمام پابرجاست. همیشه باید بدانید این نکته را در نظر بگیرید. دوز سالمی از بدبینی را حفظ کنید و در عین حال نگاه کنید که زندگی الگوی خود چقدر عالی است با وجود این مواردی که گفته شد.
یک الگوی خوب کیست؟
به گفته دیوید استریت، مدیر اجرایی شورای آموزش معنوی و اخلاقی و روانشناس مدرسه دارای گواهینامه ملی، ما موارد زیر را در مورد الگوهای خوب برای کودکان می دانیم:
- نحوه عمل شما و تفاووت نوع الگویی که به فرزندان خود ارائه می دهید یکی از پنج روش کاملاً تحقیق شده است که شانس بزرگ شدن فرزندان شما را با وجدان خوب و مهارت های استدلال اخلاقی توسعه یافته به حداکثر می رساند.
- نوع صحیح مدلسازی میتواند بر میزان همدلی فرزند شما در زندگی بعدی تأثیر بگذارد.
- شانس اینکه فرزندان شما نوع دوست بزرگ شوند، تمایل به اقدام به نفع دیگران، حتی زمانی که هیچ پاداش ملموسی وجود ندارد – بسته به نوع الگوهایی که کودکان با آنها بزرگ می شوند، بهتر است.
- الگوهای خوب می توانند تأثیرات مادام العمری را بر روی کودکان بگذارند، در مورد چگونگی رفتار در موقعیت های دشواری که به ناچار در زندگی با آن مواجه خواهند شد.
چگونه یک الگوی موثر برای فرزندان خود باشیم؟
الگوی مثبت بودن در واقع برای اکثر والدین نیازمند تلاش، پیش اندیشی و خویشتن داری است. از آنجایی که فرزندانتان همیشه شما را زیر نظر دارند، اعمال، باورها و نگرشهای شما در نحوه زندگی فرزندانتان ادغام میشود. بنابراین، بسیار مهم است که در مورد رفتارهایی که برای فرزندان خود الگو می گیرید بسیار بادقت باشید.
آگاهی از این مسئولیت بزرگ میتواند شما را تشویق کند که خودتان را بهتر کنید: برای مثال، اگر نمیخواهید فرزندتان سیگار بکشد، یکی از مؤثرترین راههای برقراری ارتباط این است که خودتان سیگار را ترک کنید یا از ابتدا شروع نکنید. اگر به دنبال الگوی بهتر بودن هستید مطالعه کنید و کتاب های روانشناسی مربوط به پدر و مادر بهتر بودن را مطالعه کنید. از همین رو است که روانشناسان میگویند اول باید صلاحیت بچه دار شدن را داشته باشید و بعد اقدام کنید.
شرط الگو بودن برای دیگران چیست؟
متأسفانه برای والدین، ضرب المثل “آنطور که من می گویم انجام دهید، نه آن گونه که من انجام می دهم” به سادگی کار نمی کند. بچهها میتوانند ریاکاری را تقلید کنند، و بیشترین سود را از والدینی میبرند که با «حرکت صحبت کردن» بین اعمال و ارزشهایشان سازگاری دارند.
اگر نمیخواهید فرزندانتان برای رهایی از رفتن به مدرسه با تظاهر به بیماری دروغ بگویند، بهتر است در مورد گرفتن یک روز مریض از محل کار دروغ نگویید.
اگر نمیخواهید فرزندانتان زمان زیادی را صرف تجهیزات فناوری کنند، باید استفاده از همان دستگاهها را محدود کنید.
بچه ها به بزرگسالانی که طبق قوانینی که آنها موعظه می کنند زندگی می کنند احترام می گذارند. ریاکاری کودکان را سرخورده می کند و آنها را به دنبال الگوهای جایگزین می فرستد.
رفتار و نگرش خود را مرور کنید
از طریق اعمال خودتان الگو بگیرید. برای مثال، در نظر بگیرید که چگونه:
- استرس و ناامیدی را کنترل کنید
- پاسخ به مشکلات
- ابراز خشم و سایر احساسات
- با افراد دیگر رفتار کنید
- با رقابت، مسئولیت ها، باخت ها، اشتباهات مقابله کنید
- مناسبت های خاص را جشن بگیرید
- مراقب خود باشید (آنچه می خورید، چقدر ورزش می کنید، تعهدات خود را متعادل می کنید)
الگوی مناسب در زندگی
یک دلیل تکاملی وجود دارد که ما دوست داریم الگو داشته باشیم. در زمان های قدیم هر چه بیشتر از یک شکارچی موفق کپی می کردیم، شانس بیشتری برای زنده ماندن داشتیم. با این حال، آنچه مدتها پیش برای ما کار میکرد، اکنون برای ما بهترین نیست. موفقیت ما به عوامل زیادی بستگی دارد. و ایده آل هر عامل در چند نفر قرار ندارد.
شما می توانید 10 یا 100 الگو داشته باشید. این مهم نیست. مهم این است که شما “ایده آل هایی” را انتخاب کنید که می خواهید از آنها تقلید کنید. و آنها را با هم ترکیب کنید. همچنین مطمئن شوید که سعی نمی کنید مسیر رسیدن به ایده آل را تقلید کنید. این سفر شماست و تنها مال تو
دانشمندان علوم اجتماعی نشان داده اند که بسیاری از یادگیری هایی که در دوران کودکی اتفاق می افتد از طریق مشاهده و تقلید به دست می آید.
برای اکثر کودکان، مهمترین الگو والدین و مراقبان آنها هستند که حضوری منظم در زندگی آنها دارند.
به عنوان یک پدر و مادر، غیرممکن است که مدل نشوید. فرزندان شما مثال شما را مثبت یا منفی – به عنوان الگویی برای شیوه زندگی خواهند دید.
بسته به کاری که انجام می دهید یا انجام نمی دهید، می توانید یکی از موارد زیر باشید:
* یک عامل محافظتی بسیار مهم
* یا یک عامل خطر بسیار قوی
الگو سازی از طریق صحبت کردن
فرزندان شما نه تنها شما را به دقت زیر نظر دارند تا سرنخ هایی در مورد اینکه چگونه باید باشید. آنها نیز به شما گوش می دهند. نحوه صحبت شما، آنچه در مورد آنها صحبت می کنید و نظراتی که بیان می کنید بر ارزش های آنها تأثیر می گذارد.
در نظر بگیرید که چگونه با آنها، همسرتان، دوستان و همسایههایتان، شخصی که در خواربارفروشی میخرد صحبت میکنید.
آیا احترام دیگران را از طریق کلام و لحن خود الگو می کنید؟
سخنان شما حاکی از احترام به تفاوت ها و تحمل نسبت به همه افراد است یا به طور ظریفی از عدم پذیرش دیگران متفاوت از خودتان حمایت می کند؟
هنگام بدرفتاری فرزندان خود را با کلمات تند و تهدید “قلدری” می کنید یا بر اساس احترام به انسانیت فرزندان خود با انضباط پاسخ می دهید؟
روی نکات مثبتی تمرکز کنید که می توانید برای فرزندان خود الگو قرار دهید
از خود بپرسید که میخواهید فرزندانتان به چه نوع افرادی تبدیل شوند، و سپس در نظر بگیرید که چه کاری میتوانید انجام دهید تا رفتارها و نگرشهایی را که منعکسکننده آن نوع افراد است، الگو برداری کنید. این روش دیگری برای گفتن این است که بررسی ارزش های خود برای شما مفید است.
به عنوان مثال، آیا می خواهید فرزندانتان:
ایجاد یک اخلاق کاری قوی؟
روحیه سخاوتمندی دارید؟
جرات داشته باشی؟
برای اعتقاداتشان بایستند؟
مهربان و با ملاحظه باشد؟
صبور باش؟
کوشا و پیگیر باشیم؟
قاطعانه باشد؟
عضو مشارکت کننده جامعه باشید؟
از بدنشان به خوبی مراقبت کنند؟
برای یادگیری جدید باز باشد؟ برای لذت بردن از خواندن؟
اگر آرزوی داشتن این ویژگی ها را در فرزندان خود دارید، پس خودتان این کارها را انجام دهید!
با فرزندان خود روابط قوی ایجاد کنید
اگر رابطه ای گرم و صمیمانه با فرزندانتان داشته باشید، تأثیر بیشتری در زندگی فرزندانتان خواهید داشت و اگر فرزندانتان احساس کنند به شما نزدیک و مورد حمایت شما هستند، احتمالاً از شما الگوبرداری خواهند کرد.
در محیطی امن به آنها عشق بی قید و شرط بدهید که نظم و انضباط ثابت، محکم و منعطف را نیز فراهم می کند تا بدانند از آنها چه انتظاری می رود.
وقتی ناراحت هستند بدون قضاوت به آنها گوش دهید. احساسات خود را با آنها در میان بگذارید تا آنها شما را بشناسند. برخی از انتخاب ها و تصمیم گیری های خود را به عنوان نمونه ای برای راهنمایی آنها به اشتراک بگذارید.
راه هایی برای تفریح با آنها، اشتراک گذاری علایق، لذت بردن از همراهی یکدیگر (تهیه یک وعده غذایی، بحث در مورد یک برنامه تلویزیونی، ورزش با هم و غیره) پیدا کنید.
با آنها بر اساس اعتماد ارتباط برقرار کنید تا بدانند در مواقعی که به شما نیاز دارند می توانند روی شما حساب کنند و در عوض یاد بگیرند که قابل اعتماد باشند.
خطاها را ببخش
هیچ کس کامل نیست ، نه شما و نه فرزندانتان. یعنی اشتباهاتی رخ خواهد داد. وقتی اشتباهات مرتکب می شوند، مهم ترین چیز نحوه برخورد شما با موقعیت است.
وقتی شما یا فرزندانتان یا شخص دیگری مرتکب خطا می شوید:
آیا شما نابخشودنی هستید یا می پذیرید؟
برای حل آن با آرامش برخورد می کنید یا مجرم را مورد سرزنش قرار می دهید؟
وقتی عصبانی میشوید و به دنبال مقصر میگردید یا اشتباه را ارزیابی میکنید و در نظر میگیرید که برای جلوگیری از تکرار چه چیزی میتوان آموخت؟
اگر شما اشتباه کنید
اگر با انجام کاری که بعداً از آن پشیمان می شوید مرتکب اشتباه می شوید، می توانید از آن به عنوان فرصتی برای نشان دادن نحوه رسیدگی به اشتباهات در قضاوت به فرزندان خود استفاده کنید:
اعتراف به اشتباه
قبول مسئولیت نقش خود در آن
عذرخواهی از طرفین آسیب دیده
یافتن راه هایی برای جبران
به این فکر کنید که دفعه بعد چه کاری می توانید انجام دهید تا خطا را تکرار نکنید.
این مراحل همه بخشی از یک فرآیند سالم واکنش در هنگام خرابکاری هستند. این همان فرآیندی است که اگر به فرزندان خود به گونه ای پاسخ دهید که بعداً پشیمان شوید، می توانید از آن استفاده کنید.
الگو سازی از طریق اقدامات خود
اگر به مشکلات و درگیریهای زندگی خود (مانند تلاش برای کاهش وزن یا برخورد با همسایههای مشکلدار) رسیدگی کنید و این روند را به روشی متناسب با سن خود با فرزندان خود در میان بگذارید، میتوانید فرزندان خود را تشویق کنید تا به نگرانیهای خود به طور مشابه رسیدگی کنند. .
شما در حال الگوبرداری از رویکردی برای زندگی فرزندانتان هستید که شامل رشد مداوم، یادگیری، بهبود و توسعه است. چه درس زندگی خوبی برای بچه های شما یاد می گیرند.
این فشار زیادی را از آنها می گیرد (لازم نیست آنها کامل باشند) زیرا شما برای آنها الگوبرداری کرده اید که چگونه با خود و دیگران در هنگام وقوع آشفتگی های اجتناب ناپذیر رفتار کنند. چه نگرش امیدوارانه و خوشبینانه ای را به فرزندان خود منتقل کنید!
نکاتی برای الگوسازی موثر
فرزندان خود را در بحث های خانوادگی بگنجانید و از آنها به عنوان راه هایی استفاده کنید تا به آنها نشان دهید که چگونه مردم می توانند با دیگران کنار بیایند و با هم کار کنند.
آنچه را که موعظه می کنید تمرین کنید. بچه ها متوجه می شوند که شما متوجه نمی شوید.
در آغوش کشیدن زندگی
با تغذیه خوب و ورزش منظم به سمت یک سبک زندگی سالم تلاش کنید. از اظهار نظر منفی در مورد بدن خود و همچنین دیگران خودداری کنید. نه تنها سالم تر خواهید بود، بلکه پیام مهمی در مورد تصویر بدن و پذیرش آن ها ارسال خواهید کرد.
نشان دهید که از آموزش و یادگیری لذت می برید. اگر آن را جالب و لذت بخش جلوه دهید تا یک کار سخت، فرزند شما به احتمال زیاد نگرش مثبتی نسبت به مدرسه داشته باشد.
نگرش مثبت را در زندگی خود حفظ کنید
به روشی خوش بینانه فکر کنید، عمل کنید و صحبت کنید. با اعتراف به اشتباهات خود و صحبت در مورد اینکه چگونه می توانید آنها را اصلاح کنید، مسئولیت خود را بپذیرید. هر چیزی را که اشتباه پیش میآید به گردن دیگران یا شرایط ندهید.
از مهارت های حل مسئله برای مقابله با چالش ها یا تعارض ها به روشی آرام و سازنده استفاده کنید. ناراحت شدن یا عصبانی شدن در هنگام بروز مشکل به فرزند شما می آموزد که به همان شیوه پاسخ دهد.
در گفتار و کردار خود مهربانی و احترام را به دیگران نشان دهید
الگوهای نقش مثبت و نمونه هایی از افرادی که می توانند به رشد و تجارب زندگی فرزندان شما عمق و وسعت بیافزایند عبارتند از:
- معلمان،
- مربیان،
- رهبران باشگاه،
- اعضای روحانیت
- خواهر و برادر بزرگتر یا پسر عمو یا دیگر اعضای خانواده،
- همسایه ها،
- والدین دوستان
این افراد اغلب نقش کلیدی در حمایت، راهنمایی و تشویق فرزندان شما به روش های مثبت دارند.
شما می توانید با صحبت کردن با فرزندان خود در مورد اینکه چه کسانی الگوهای مثبت را انتخاب کنند کمک کنید:
* تفاوت بزرگی در زندگی شما و کاری که آن شخص انجام داده است ایجاد کرده است.
* شما به دنبال راهنمایی و الهام هستید.
الگوهای نقش منفی
وقتی مفهوم الگوهای دیگر مطرح می شود، والدین اغلب به الگوهای منفی فکر می کنند، مانند افراد مشهور یا چهره های ورزشی که رفتارهای سرزنش آمیزی دارند و در عین حال مورد توجه و تحسین فرزندان ما هستند.
کودکان ممکن است تصور کنند که رفتارهای الگوهای منفی معمولی، ایمن و قابل قبول است.
خبر خوب این است که با یک رابطه قوی با فرزندان خود، می توانید ارزش هایی را به دیگران منتقل کنید که با تأثیرات منفی رسانه ها یا همسالان مقابله می کند. شما می توانید با تأکید بر اینکه الگوهایی که رفتار نامناسبی از خود نشان می دهند، قابل قبول نیستند، مداخله کنید.
با فرزندان خود در مورد الگوهایی که مرتکب اشتباه شده اند صحبت کنید
* به فرزندان خود یادآوری کنید که همه افراد دارای ویژگی های خوب و بد هستند و هر کسی ممکن است اشتباه کند.
* بین استعدادها و عملکردهای عمومی الگو و انتخاب های زندگی شخصی او تفاوت قائل شوید. تاکید کنید که او ممکن است در زمین بسکتبال یا زمین فوتبال یا صحنه کنسرت خوب باشد و فرزندان شما ممکن است آن را تحسین کنند، اما رفتار خصوصی او ارزش تقلید را ندارد.
- از فرزندان خود بپرسید که در مورد رفتار الگو چه نظری دارند.
- بپرسید که آنها در این موقعیت چه کار متفاوتی انجام می دادند.
- مثالهایی از راههای مثبت و سالمتر برای مدیریت موقعیت ارائه دهید.
اگر نگران این هستید که فرزندانتان تحت تأثیر منفی انتخاب الگوی خود قرار میگیرند، میتوانید آنها را تشویق کنید تا در فعالیتهایی مشارکت کنند که ارزشهای شما را منعکس میکند، مانند خدمات اجتماعی، برنامههای مذهبی، ورزشها، برنامههای بعد از مدرسه، باشگاهها و غیره.
همچنین می توانید به فرزندان خود یادآوری کنید که آنها مجبور نیستند هر کاری را که الگو انجام می دهد انجام دهند. آنها می توانند آنچه را که دوست دارند کپی کنند و رفتاری را که مناسب نیست نادیده بگیرند.
گروه همتایان
همسالان و دوستان فرزندان شما نیز تأثیرات مهمی در زندگی آنها دارند.
اگرچه نگرانی های زیادی در مورد تأثیر منفی «گروه همسالان» و فشار همسالان، به ویژه در دوران نوجوانی وجود دارد، رشد رشدی مهمی وجود دارد که از طریق ارتباط فرزندان شما با دوستانشان اتفاق می افتد.
مزایای گروه همتایان
گروه همسالان می تواند تأثیر مثبتی بر فرزندان شما داشته باشد:
- به فرزندان خود مهارت های اجتماعی و آنچه از نظر اجتماعی قابل قبول است را آموزش دهید.
- دنیای فرزندانتان را به روی ایده هایی فراتر از ایده های خانواده خود باز کنید.
- ممکن است فرزندانتان را تشویق کنید که نسبت به دوستانشان انفاق کنند و از آنها مراقبت کنند، حتی زمانی که آنها تمایلی به این کار نسبت به اعضای خانواده خود ندارند.
- دادن فرصت به آنها برای مدیریت پویایی گروه.
- کمک به آنها برای درک افرادی که در طول زندگی با آنها سفر خواهند کرد.
والدین و همسالان بر چیزهای مختلفی تأثیر می گذارند
شما به عنوان والدین بر ارزشهای اساسی فرزندانتان و مسائل مربوط به آیندهشان، مانند انتخابهای آموزشی، تأثیر میگذارید. هر چه رابطه شما با فرزندانتان قوی تر و سالم تر باشد، تأثیر بیشتری خواهید داشت.
دوستان فرزندان شما بیشتر بر رفتارهای روزمره تأثیر می گذارند، مانند موسیقی ای که به آن گوش می دهند، لباسی که می پوشند و تا حدی رفتارهای مخاطره آمیزی که انجام می دهند.
الگوی خوب بودن شما و شرکت در گفتگوهایی مانند موارد ذکر شده در بالا می تواند با تأثیرات فشار منفی همسالان مقابله کند و شما را قادر می سازد تا بر انتخاب فرزندان خود در مورد افرادی که خارج از خانواده به عنوان الگو استفاده می کنند تأثیر بگذارید.
الگوی خوب بودن
سوال این نیست که آیا فرزندان شما از شما الگوبرداری خواهند کرد یا خیر. آن ها خواهند. سوال این است که از کدام رفتارها تقلید خواهند کرد. از طریق الگوسازی، شما این توانایی را دارید که رشد فرزندان خود را به روش های مثبت تحت تاثیر قرار دهید و این احتمال را افزایش دهید که آنها به افرادی تبدیل شوند که در زمان بلوغ آنها را تحسین کنید.
بچه ها آنچه را که می بینند و باور می کنند، تبدیل می شوند.
تصمیمگیری درباره اینکه چه رفتارها، نگرشها و باورهایی را میخواهید الگوسازی کنید، به شما این فرصت را میدهد تا ارزشهای خود را در نظر بگیرید – چه ویژگیها و رفتارهایی را میخواهید فرزندانتان از خود نشان دهند؟
با مسئولیت رفتار کردن به گونهای که میخواهید فرزندانتان از آنها الگوبرداری کنند، امکان خودسازی، رشد و افزایش بینش وجود دارد.
همانطور که آگاهانه بر رشد و تکامل فرزندان خود تأثیر می گذارید، این پتانسیل را دارید که تأثیر مثبتی بر میراث خانوادگی خود برای نسل های آینده داشته باشید. هر روز، کم کم، می توانید میراثی از سلامت عاطفی و انعطاف پذیری برای فرزندان خود بسازید تا به ارث برسند.
اهمیت داشتن الگوی مناسب
الگوها مهم هستند. آنها به ما کمک میکنند تا تبدیل به فردی شویم که میخواهیم باشیم و به ما الهام میبخشند که در خود تغییر ایجاد کنیم. انتخاب عاقلانه به این معنی است که تحت تأثیر تغییرات مثبت قرار بگیرید و تشویق می شوید تا بهترین فرد ممکن باشید. به توصیه های wikihow در انتخاب یک الگو نگاه کنیم:
الگویی را که می شناسید انتخاب کنید تا به شما کمک کند بهترین نسخه خود شوید. الگویی که می دانید می تواند به بلوغ و رشد شما به عنوان یک شخص کامل کمک کند. آنها می توانند راهنمایی و مشاوره بدهند و مثال هایی در دنیای واقعی از نحوه رسیدن به بهترین ها ارائه دهند.
کسی را در نظر بگیرید که دارای هدف است. یک الگوی خوب می تواند کسی باشد که خودش را بشناسد. شما کسی را نمی خواهید که کامل به نظر می رسد اما هدف ندارد. کسی را در نظر بگیرید که با دیگران تعامل خوبی دارد. این فرد باید مهربان باشد و بتواند به خوبی با مردم ارتباط برقرار کند. وقتی افراد به خوبی ارتباط برقرار می کنند به راحتی قابل درک و تقلید هستند.
کسی را انتخاب کنید که با شما متفاوت باشد. همه ما وسوسه می شویم که الگوی خاصی را انتخاب کنیم زیرا چیزی از خودمان را در آنها می بینیم. این الگوها فقط شما را عقب نگه میدارند، زیرا شما واقعاً هیچ ویژگی خود را تغییر نمیدهید، شما به سادگی ویژگیهایی را که از قبل وجود دارد را تکمیل میکنید. یک الگو انتخاب کنید زیرا چیزی را در آنها می بینید که “” نیستید ” اما قطعا باید باشید.
در مورد موفقیت ها و شکست های آنها اطلاعات کسب کنید. مهم است که در مورد موفقیت ها و شکست های الگوی خود آگاه باشید. گاهی اوقات یادگیری در مورد شکست های الگوی شما در واقع می تواند شما را بیشتر تشویق کند و انگیزه دهد تا در مورد موفقیت های آنها کنجکاو باشید. با یادگیری شکست های آنها متوجه می شوید که مانند شما فقط انسان هستند و اشتباه خواهند کرد. نکته مهم این است که از آنها یاد بگیرید و به تلاش برای بهبود خود ادامه دهید. به عنوان مثال، حتی دانشمندان مشهوری مانند اسحاق نیوتن و آلبرت انیشتین بارها در زندگی خود تلاش کردند و شکست خوردند، اما برای رسیدن به موفقیت به سختی کار کردند و در نهایت موفق شدند. با یادگیری در مورد مبارزات آنها می توانید انگیزه خود را برای ادامه کار سخت حتی زمانی که به نظر می رسد هیچ چیز مؤثر نیست.
سبک خود را توسعه دهید. در حالی که الگوبرداری از یک الگو خوب است، حفظ فردیت خود نیز مهم است. در تلاش برای الگوبرداری از الگوی خود، خود را گم نکنید. ویژگی هایی را که بیشتر دوست دارید در مورد خودتان بهبود ببخشید و در عین حال بقیه خود را همانطور که هستمد، بپذیرید. خودتان باشید و نسبت به کاری که انجام می دهید احساس اطمینان کنید. کارهایی که دیگران انجام می دهند را کپی نکنید.
خوشبختانه الگوهای ایده آلی وجود دارد. مواردی که اگر تقلید کنید، شما را به مسیر درست و تضمینی یا برگشت پولتان راهنمایی خواهند کرد.
برای مثال کسی که از بزرگترین مخلوق های بشریت سزاوار الگو بودن است، حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم است. حضرت محمد تک تک ویژگی های مثبت را داشت و میراثی برای ما به جای گذاشت که از آن درس بگیریم.
اگر می خواهیم در زندگی موفق باشیم باید سیره ی پیامبر را دنبال کنیم. چه بخواهیم چه نخواهیم، همه به کارآفرین بهعنوان مسبب یک کسبوکار جدید نگاه میکنند. معمولاً این به بنیانگذاران تازه کار انرژی میدهد، اما برخی تلاش میکنند تا انتظارات خود و همچنین دیگران را برآورده کنند. در واقعیت، هیچ کس واقعاً انتظار ندارد که کسی مافوق انسان باشد.
ما مطمئناً از افرادی که به دنبال راهنمایی ما هستند، انتظار رفتار فوقانسانی نداریم، و همچنین نمیخواهیم آنها رفتاری بیعیب از خودشان داشته باشند. اگر رفتار بی عیب و نقص نیست، به دنبال چه ویژگی ها و اقداماتی هستند؟ در اینجا هفت ویژگی متداول ذکر شده است:
اعتماد به نفس و رهبری را نشان دهید
یک الگوی خوب کسی است که همیشه مثبت، آرام و به خودش مطمئن باشد. شما کسی را نمی خواهید که سرخورده باشد یا سعی کند شما را پایین بیاورد. همه افرادی را دوست دارند که از دستاوردهای خود راضی هستند، اما همچنان برای اهداف بزرگتر و بهتر تلاش می کنند.اعتماد به نفس خود را همیشه در سطح بالا نگه دارید و اگر با نکات مربوط به اعتماد به نفس داشتن آشنا نیستید مقاله ی مارو که با این موضوع است را مطالعه کنید.
از منحصر به فرد بودن نترسید
هر کاری که در زندگی خود انتخاب می کنید، به فردی که تبدیل شده اید افتخار کنید، حتی اگر این به معنای پذیرش برخی تمسخرها باشد. شما الگوهایی میخواهید که تظاهر به کسی که نیستند و جعلی نخواهند بود فقط برای اینکه مناسب دیگران باشند.
با همه ارتباط برقرار کنید و تعامل داشته باشید
ارتباط خوب به معنای گوش دادن و همچنین صحبت کردن است. مردم از رهبرانی انرژی می گیرند که توضیح می دهند چرا و به کجا می روند. الگوهای بزرگ می دانند که باید یک پیام و برنامه تجاری ثابت داشته باشند و آن را بارها و بارها تکرار کنند تا همه متوجه شوند.
به دیگران احترام و توجه نشان دهید
ممکن است شما باهوش، موفق و باهوش باشید، اما اینکه شما احترام بگذارید یا نه، گویای این است که دیگران چگونه شما را می بینند. همه متوجه می شوند که آیا شما مردم را بدیهی می گیرید، قدردانی نمی کنید یا برای پیشرفت روی دیگران قدم می گذارید.
آگاه باشید
الگوهای بزرگ فقط «معلمان» نیستند. آنها یادگیرنده های دائمی هستند، خود را به چالش می کشند تا از منطقه امن خود خارج شوند و اطراف خود را با افراد باهوش تر احاطه کرده اند. وقتی اعضای تیم ببینند که الگوی آنها میتواند چیزهای زیادی باشد، یاد میگیرند که برای موفقیت خود را دراز کنند.
فروتنی و تمایل به اعتراف به اشتباهات را داشته باشید. هیچکس بی عیب نیست. وقتی تصمیم بدی میگیرید، اجازه دهید کسانی که شما را تماشا میکنند و از شما یاد میگیرند، بدانند که اشتباه کردهاید و چگونه تصمیم دارید آن را اصلاح کنید. با عذرخواهی، پذیرفتن مسئولیت پذیری و اصلاح مسیر، بخشی از الگو بودن را که اغلب نادیده گرفته می شود، نشان خواهید داد.
الگوهای واقعی کسانی اند که دارای ویژگی هایی هستند که ما دوست داریم داشته باشیم و کسانی که ما را به گونه ای تحت تاثیر قرار داده اند که باعث می شود بخواهیم افراد بهتری باشیم. آنها به ما کمک می کنند تا از خود دفاع کنیم و در مورد مسائلی که به آنها اعتقاد داریم موضع رهبری بگیریم.
ما اغلب تا زمانی که متوجه رشد و پیشرفت شخصی خود نشده باشیم، الگوهای واقعی را نمی شناسیم. این واقعاً به این معنی است که برای شناختن یکی لازم است. بنابراین، اگر شما این سوال را میپرسید، ممکن است به این معنی باشد که شما در مسیر تبدیل شدن به آن الگو قرار گرفتهاید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
بهترین کتاب های فن بیان سخنرانی و سخنوری جهان
کتاب درباره فن بیان
دلایل افسردگی
علت افسردگی
معرفی بهترین کتاب های موفقیت مالی در کسب و کار و خودسازی
کتاب هاب مفید موفقیت مالی
3 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.